1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojasprossen mit Soße
Bohnensprossen mit Sauce sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das einen Hauch von Geschmack an Ihren Tisch bringt. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, werden diese zarten Sprossen in einer herzhaften Sojasoße sautiert, die oft mit Knoblauch und Sesamöl verfeinert wird. Reich an Vitaminen sind sie kalorienarm und voller Antioxidantien, was sie zu einer großartigen Ergänzung für jede Mahlzeit macht. Frisch, knusprig und voller Textur sind Bohnensprossen mit Sauce nicht nur lecker, sondern bieten auch eine gesunde Möglichkeit, die Vorzüge von Gemüse zu genießen. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht bieten sie bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Genießen Sie noch heute den lebhaften Geschmack von Bohnensprossen mit Sauce!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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