1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 14.3 g | 51% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnen Salsa
Bohnen-Salsa ist ein lebhafter, herzhafter Dip, der schwarze Bohnen, Kidneybohnen, frische Tomaten, Zwiebeln und eine würzige Mischung aus Limette, Koriander und Gewürzen kombiniert. Verwurzelt in der mexikanischen Küche, ist dieses köstliche Gericht perfekt zum Snacken oder als schmackhafte Beilage zu Tacos und Salaten. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen bietet die Bohnen-Salsa einen nährstoffreichen Schub und ist dabei fettarm. Genießen Sie sie frisch, bunt und voller Geschmack - eine schuldfreie Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, die sicherlich beeindrucken wird!
