Bohnenzwieback

Bohnenzwieback

Grain

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
960
Kalorien
32.0
Protein
160.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 160.0 g 58%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 16.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.2%
14.0%
15.8%
Fett: 144 cal (15.8%)
Protein: 128 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 640 cal (70.2%)

About Bohnenzwieback

Bohnen-Zwieback ist ein köstlicher, knuspriger Snack, der aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammt. Hergestellt aus gerösteten Hülsenfrüchten und einer Mischung von Gewürzen, ist er sowohl nahrhaft als auch geschmackvoll. Gespickt mit Protein und Ballaststoffen, bietet Bohnen-Zwieback eine gesündere Alternative zu traditionellen Snacks und eignet sich perfekt für schuldfreies Knabbern. Egal ob pur genossen oder mit Ihrem Lieblingsdip kombiniert, ist Bohnen-Zwieback eine leckere Möglichkeit, Ihre Gelüste zu stillen, während Sie Ihren Körper ernähren. Erhöhen Sie Ihr Snack-Erlebnis mit diesem köstlichen und nahrhaften Genuss!