1 serving (100 grams) contains 96 calories, 10.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.2 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 37.5 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.8 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 875 mg | 67% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojafaden
Bohnen-Tofu-Nudeln sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus seidigem Tofu besteht und oft mit einer Mischung aus frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen serviert wird. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, bieten diese Nudeln eine reiche Quelle pflanzlichen Proteins und sind eine fantastische Alternative zu herkömmlichen Weizennudeln. Natürlich glutenfrei und kalorienarm sind sie perfekt für diejenigen, die eine gesündere Mahlzeit suchen. Der subtile Geschmack von Bohnentofu nimmt leicht die lebendigen Saucen auf und schafft eine harmonische Mischung aus Geschmack und Textur. Genießen Sie Bohnen-Tofu-Nudeln für ein nahrhaftes und befriedigendes Geschmackserlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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