1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnenburritos
Bohnen-Burritos sind ein köstliches Grundnahrungsmittel der mexikanischen Küche, gefüllt mit proteinreichen Bohnen, würzigen Gewürzen und frischen Zutaten. Eingewickelt in einer warmen Tortilla, bieten diese herzhaften Leckereien oft Bestandteile wie Reis, Salsa und Käse und schaffen so eine wässernde Kombination. Sie bieten eine befriedigende vegetarische Option, reich an Ballaststoffen und Vitaminen, lassen sich aber nach Ihrem Geschmack mit zusätzlichen Belägen anpassen. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder ein gemütliches Abendessen, sind Bohnen-Burritos nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine gesunde Wahl, wenn sie mit frischem Gemüse genossen werden, so dass jeder Bissen zu einem nahrhaften Erlebnis wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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