1 serving (250 grams) contains 470 calories, 18.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
225.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.4 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 541.2 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.0 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 6.1 g | 21% | |
| Zucker | 2.1 g | ||
| Protein | 8.9 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 90 mg | 6% | |
| Eisen | 3.0 mg | 16% | |
| Kalium | 301.2 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnenburrito
Bohnen-Burrito ist ein köstlicher Bestandteil der mexikanischen Küche, reich an Geschmack und Nährstoffen. Diese herzhafte Wrap enthält gewürzte schwarze oder Pinto-Bohnen, fluffigen Reis und frisches Gemüse, alles eingewickelt in einer warmen, weichen Tortilla. Oft garniert mit würziger Salsa, cremiger Avocado und einem Hauch Käse als perfekter abschließender Touch. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen, ist der Bohnen-Burrito nicht nur sättigend, sondern auch eine großartige Option für Vegetarier. Mit der richtigen Balance an gesunden Zutaten ist es eine leckere, nahrhafte Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit genossen werden kann!
