1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bohnen-Kartoffel-Eintopf ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das voller Aromen und Gutes steckt. Diese wohltuende Mahlzeit enthält zarte Kartoffeln, proteinreiche Bohnen und eine Mischung lebendiger Gemüsesorten. Verwurzelt in der rustikalen Küche, schöpft sie ihre Inspiration aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt und ist somit ein beliebtes Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. Mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen angereichert, ist dieser Eintopf nicht nur sättigend, sondern auch gut für Ihr Herz und die Verdauung. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Bohnen-Kartoffel-Eintopf für ein köstliches, wohltuendes Erlebnis, das sowohl Ihren Körper als auch Ihre Seele wärmt.