1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.2 g | 56% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 9.6 g | 34% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnen- und Käsenachos
Bohnen- und Käsenachos sind ein köstlicher und zufriedenstellender Snack, der aus den lebendigen Aromen der mexikanischen Küche stammt. Stellen Sie sich eine knusprige Schicht Tortillachips vor, großzügig garniert mit geschmolzenem Käse und herzhaften schwarzen oder Pinto-Bohnen, die eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen schaffen. Dieses Gericht wird oft mit frischen Jalapeños, würziger Salsa und cremiger Guacamole garniert, um einen zusätzlichen Kick zu geben. Obwohl sie mit Käse und Chips indulgent sein können, fügen die Bohnen eine gesunde Dosis an Protein und Ballaststoffen hinzu, was sie zu einer sättigenden Option für jede Versammlung macht. Perfekt zum Teilen, sind Bohnen- und Käsenachos eine Leckerei, die Wärme und Freude in jede Gelegenheit bringt!
