1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Schaschlik
Bbq Lachs-Spieß ist ein köstliches Gericht, das zarte Stücke marinierten Lachses, gekonnt aufgespießt mit lebendigen Paprika, Zucchini und roten Zwiebeln, zeigt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verbindet dieses Gericht reiche Aromen mit einem köstlichen Grillgeschmack. Lachs ist eine fantastische Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und die Gehirnfunktion steigern. Das bunte Gemüse liefert Ballaststoffe und essentielle Vitamine, was es nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Mahlzeitsoption macht. Perfekt für Outdoor-Veranstaltungen oder Abendessen unter der Woche, ist Bbq Lachs-Spieß ein einfaches, aber beeindruckendes Gericht, das von jedem geliebt wird!
