Grillkotelett

Grillkotelett

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (170 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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402.8
Kalorien
34.7
Protein
13.9
Kohlenhydrate
20.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
402.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.8 g 26%
Gesättigtes Fett 6.9 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 104.2 mg 34%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 13.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 11.1 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 486.1 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.6%
36.4%
49.1%
Fett: 187 cal (49.1%)
Protein: 138 cal (36.4%)
Kohlenhydrate: 55 cal (14.6%)

About Grillkotelett

BBQ-Schweinekotelett ist eine mundwässernde Sensation, die saftiges, zartes Schweinefleisch in einer rauchigen Barbecue-Sauce marinieren lässt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist es ein Favorit bei Grillabenden im Garten und Familientreffen. Diese Koteletts sind reich an Protein und bieten eine zufriedenstellende Mahlzeit, während das Grillen die wichtigen Nährstoffe bewahrt. Mit der perfekten Balance aus herzhaften und süßen Aromen werden sie oft mit frischen Beilagen wie Krautsalat oder gegrilltem Gemüse serviert. Gönnen Sie sich dieses köstliche Gericht und genießen Sie den Geschmack des Sommers zu jeder Zeit!