1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About BBQ Flanksteak
Bbq Flank Steak ist ein köstlicher Schnitt Rindfleisch, berühmt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, wird es in einer würzigen Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und Zitrusfrüchten mariniert, die seinen natürlichen Geschmack verstärkt und auf dem Grill saftig hält. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Wahl, da es mager ist und viel Eiweiß liefert, was es ideal für diejenigen macht, die auf ihre Taille achten. Perfekt für Grillabende oder Familientreffen, ist Bbq Flank Steak eine köstliche und befriedigende Leckerei, die jeder lieben wird!
