1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About BBQ Kichererbseneintopf
Bbq Chickpea Stew ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das die reichen Aromen von rauchigem Barbecue und gesunden Zutaten vereint. Dieser pflanzliche Eintopf enthält proteinreiche Kichererbsen, zarte Paprikaschoten und saftige Tomaten, die mit einer Vielzahl von Gewürzen perfekt gegart sind. Inspiriert von der südlichen Küche, bietet er eine köstliche Variation traditioneller Comfort-Foods. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, ist dieser Eintopf nicht nur befriedigend, sondern auch unglaublich nahrhaft. Genießen Sie ihn als herzhafte Mahlzeit, die leicht zuzubereiten ist und perfekt ist, um sie mit Ihren Lieben zu teilen. Egal, ob allein oder mit einem knusprigen Brot serviert, wird Bbq Chickpea Stew sicherlich Ihr Herz erwärmen und Ihre Geschmacksknospen erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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