1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.0 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 9.0 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 129.2 mg | 43% | |
| Natrium | 114.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.9 g | 95% | |
| Vitamin D | 14.6 mcg | 73% | |
| Calcium | 22.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 733.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knochenloses Schweinekotelett
Bboneless Pork Chop ist ein köstlicher Fleischschnitt, sorgfältig aus premium Schweinelende bezogen, um Zartheit und Geschmack in jedem Bissen zu gewährleisten. Dieses Gericht stammt aus der klassischen amerikanischen Küche, kann aber mit globalen Gewürzen und Marinaden verfeinert werden, was es zu einem vielseitigen Favoriten macht. Mit einem guten Gleichgewicht von Protein und lebenswichtigen Nährstoffen bieten Bboneless Pork Chops eine herzhafte Mahloption. Obwohl etwas fettreicher, besonders wenn glasiert oder gebraten, können sie gegrillt oder gebacken werden, um eine gesündere Zubereitung zu erreichen. Fügen Sie eine Beilage aus Gemüse hinzu und Sie haben einen zufriedenstellenden, gesunden Teller fertig zum Genießen!
