Panierte Jakobsmuscheln

Panierte Jakobsmuscheln

Seafood

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
52.9%
Fett: 321 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (31.4%)

About Panierte Jakobsmuscheln

Gebackene Jakobsmuscheln sind eine köstliche Meeresfrüchte-Leckerei, liebevoll umhüllt von einem leichten, knusprigen Teig, der Textur ohne das zarte Süße der Jakobsmuscheln überwältigt. Ursprünglich aus den Küchentraditionen der Küste stammend, werden diese zarten Stücke oft in ungezwungenen Fisch- und Pommes-Shops sowie gehobenen Restaurants genossen. Obwohl der Teig ihnen einen befriedigenden Crunch verleiht, sollten sie aufgrund des Frittierprozesses in Maßen genossen werden. Reich an Protein und Nährstoffen sind Jakobsmuscheln selbst eine herzgesunde Option, was Gebackene Jakobsmuscheln zu einer geschmackvollen, aber dennoch verwöhnenden Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber macht.