Panierte Garnelen

Panierte Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
52.9%
Fett: 321 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (31.4%)

About Panierte Garnelen

Gebratene Garnelen sind ein köstlicher Meeresfrüchtegenuss, der saftige Garnelen in einem leichten, knusprigen Teig umhüllt. Stammend aus der asiatischen Küche, besonders beliebt in Tempura-Gerichten, bieten sie bei jedem Biss einen befriedigenden Crunch. Oft mit einer würzigen Dippsauce serviert, bieten diese Garnelen eine Explosion von Geschmack und können als Vorspeise oder Hauptgericht genossen werden. Auch wenn sie reich an Protein sind, fügt der Teig Kalorien und Fett hinzu, was sie zu einer eher luxuriösen Wahl macht. Genießen Sie gebratene Garnelen in Maßen für ein köstliches Meeresfrüchteerlebnis!