1 serving (150 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 26.8 g | 53% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panierter Schellfisch
Battered Haddock ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht mit zarten Haddock-Filets, die in einem leichten, knusprigen Teig gehüllt sind. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, wird es oft zusammen mit herzhaften Pommes genossen und bietet ein klassisches Fish and Chips Erlebnis. Während der Teig für den knusprigen Biss sorgt, ist der Haddock selbst fettarm und proteinreich, was es zu einer gesünderen Wahl unter den frittierten Optionen macht. Reich an Omega-3-Fettsäuren verwöhnt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit. Gönnen Sie sich Battered Haddock und genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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