Panierter Fisch-Taco

Panierter Fisch-Taco

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 158.7 mcg 793%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

38.1%
19.0%
42.9%
Fett: 214 cal (42.9%)
Protein: 95 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (38.1%)

About Panierter Fisch-Taco

Gebratener Fisch-Taco ist eine köstliche Meeresfrüchte-Spezialität, die von den lebhaften Ufern Baja Californias stammt. Jeder Taco enthält knusprigen, goldgelben frittierten weißen Fisch, perfekt gewürzt und in einer warmen Mais-Tortilla gebettet. Garniert mit frischem Kohl, würziger Limettencreme und einem Hauch Koriander, platzt er bei jedem Bissen vor Geschmack. Während der knusprige Teig eine herzhafte Knusprigkeit hinzufügt, ist die Wahl von gegrilltem Fisch eine gesunde Variante. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren gepackt, bietet dieser Taco eine befriedigende Mahlzeit, die die Essenz der Küstenküche einfängt. Gönnen Sie sich diesen Klassiker, wo Geschmack auf tropische Frische trifft!