1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackener und Gebratener Hai ist eine einzigartige Delikatesse aus Meeresfrüchten, die die kräftigen Aromen des Ozeans und den Knusper der knusprigen Panade vereint. Aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, enthält dieses Gericht zarte Hai-Filets, die fachmännisch gewürzt und in eine leichte, goldene Panade gehüllt werden, bevor sie perfekt gebraten werden. Während er eine reichhaltige Proteinquelle darstellt, fügt der Bratprozess etwas Genuss hinzu. Genießen Sie ihn mit einem Spritzer frischer Zitrone und Tatarsauce für einen köstlichen Geschmack des Meeres!