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Frittierter und gebratener Hai

Frittierter und gebratener Hai

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
39.4
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

27.8%
22.2%
50.0%
Fett: 283 cal (50.0%)
Protein: 126 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 157 cal (27.8%)

About Frittierter und gebratener Hai

Gebackener und Gebratener Hai ist eine einzigartige Delikatesse aus Meeresfrüchten, die die kräftigen Aromen des Ozeans und den Knusper der knusprigen Panade vereint. Aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, enthält dieses Gericht zarte Hai-Filets, die fachmännisch gewürzt und in eine leichte, goldene Panade gehüllt werden, bevor sie perfekt gebraten werden. Während er eine reichhaltige Proteinquelle darstellt, fügt der Bratprozess etwas Genuss hinzu. Genießen Sie ihn mit einem Spritzer frischer Zitrone und Tatarsauce für einen köstlichen Geschmack des Meeres!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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