1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackenes Gemüse
Gebackenes Gemüse im Teigmantel ist eine herrliche Mischung aus frischem, knusprigem Gemüse, leicht umhüllt von einem herzhaften Teig und dann goldbraun frittiert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, betont dieses Gericht die Kunst des Tempuras und verwandelt alltägliches Gemüse wie Zucchini, Brokkoli und Paprika in unwiderstehliche Happen. Während sie köstlich sind, fügt der Teigmantel eine knusprige Textur hinzu, die wunderschön mit der lebendigen Frische des Gemüses kontrastiert. Vollgepackt mit Nährstoffen bieten sie einen zufriedenstellenden Knack, was zu einer unterhaltsamen und geschmackvollen Möglichkeit führt, mehr Gemüse in Ihre Ernährung einzubinden. Genießen Sie sie als Snack, Vorspeise oder Beilage und lassen Sie den Einklang von Geschmack und Textur in jedem Bissen auf sich wirken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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