1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 1132.1 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About batchoy
Batchoy ist eine herzhafte philippinische Nudelsuppe, die aus der Provinz Iloilo stammt. Dieses aromatische Gericht ist eine köstliche Mischung aus Eiernudeln, reicher Brühe und einer Vielzahl von Toppings wie zartem Schweinefleisch, Rindfleisch und knusprigen Schweinekrusten. Oft garniert mit Frühlingszwiebeln und serviert mit einem Spritzer Limettensaft, ist es sowohl tröstlich als auch befriedigend. Während Batchoy eine Portion Protein und Energie liefert, kann sie aufgrund der reichen Brühe und knusprigen Toppings fettreich sein. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder eine gemütliche Zusammenkunft, ist Batchoy ein köstlicher Vorgeschmack auf die Philippinen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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