1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 525 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 102.5 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 8.5 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 1447.5 mg | 30% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Französische fritten
Batatas Friras sind köstlich knusprige Süßkartoffelpommes, eine erfrischende Variante der klassischen Favoriten. Ursprünglich aus der traditionellen portugiesischen Küche stammend, werden diese lebhaft orangefarbenen Leckereien aus hochwertigen Süßkartoffeln hergestellt, perfekt gewürzt und gebacken oder frittiert, bis sie goldbraun sind. Reich an Vitaminen A und C bieten sie eine gesündere Alternative zu gewöhnlichen Pommes und liefern Antioxidantien und Ballaststoffe. Ob als Snack oder Beilage genossen, sind Batatas Friras eine köstlich zufriedenstellende Wahl, die jedem Gericht einen Hauch von Farbe und Geschmack verleiht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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