Mediterranes Gebäck mit scharfer Kartoffelfüllung

Mediterranes Gebäck mit scharfer Kartoffelfüllung

Appetizer

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
4.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.8%
5.9%
35.3%
Fett: 114 cal (35.3%)
Protein: 19 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 190 cal (58.8%)

About Mediterranes Gebäck mit scharfer Kartoffelfüllung

Batata Mediterrania ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, inspiriert von den reichen Aromen des Mittelmeers. Diese herzhafte Kreation umfasst zarte Süßkartoffeln, perfekt geröstet und kombiniert mit frischen Kräutern, würzigem Feta-Käse und einem Schuss würzigem Olivenöl. Verwurzelt in der mediterranen Küche, ist Batata Mediterrania nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Nährstoffen und bietet eine fantastische Quelle von Vitaminen und Antioxidantien. Mit seiner herzhaften Basis und den lebendigen Toppings ist dieses Gericht eine gesunde Wahl für alle, die eine gesunde, befriedigende Mahlzeit suchen, die die Essenz der mediterranen Küche zelebriert.