1 serving (50 grams) contains 75 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 165.6 mg | 55% | |
| Natrium | 2839.1 mg | 123% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.1 g | 118% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bastrama
Bastrama ist eine traditionelle luftgetrocknete Fleischspezialität aus den Balkanländern und dem Nahen Osten. Hauptsächlich aus Rind- oder Lammfleisch hergestellt, wird sie mit einer Mischung aus Gewürzen, darunter Knoblauch und Bockshornklee, gewürzt und dann luftgetrocknet, um ihren vollen Geschmack zu entfalten. Reich an Protein kann Bastrama eine herzhafte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein, aber es ist wichtig, sie aufgrund ihres Salzgehalts in Maßen zu genießen. Häufig in Sandwiches serviert oder als Teil einer Aufschnittplatte, bringt Bastrama einen einzigartigen Geschmack aus alten Traditionen an Ihren Tisch. Erleben Sie die kräftigen Aromen und stillen Sie Ihre Gelüste mit dieser Gourmetspeise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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