1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 1132.1 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baso Malang
Basmatireis Pilaf ist ein duftendes und luftiges Gericht, das mit aromatischen Gewürzen und der zarten Textur von Langkorn-Basmatireis verfeinert ist. Ursprünglich aus dem Indischen Subkontinent stammend, erscheint dieses beliebte Pilaf oft mit angebratenen Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung von buntem Gemüse wie Erbsen und Karotten. Gewürzt mit Kreuzkümmel, Kardamom und Lorbeerblättern, bietet es eine köstliche Balance von Aromen. Nicht nur ist es eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit, sondern Basmatireis ist auch von Natur aus glutenfrei und fettarm, was ihn zu einer gesunden Wahl für eine nahrhafte Ernährung macht. Perfekt als Beilage oder ein befriedigendes Hauptgericht, ist Basmatireis Pilaf eine Feier bunter Küche und gesunder Güte. 19
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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