1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 5.3 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 66.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Basmati-Reis gebraten
Basmati Reis Gebraten ist ein zartes, duftendes Gericht, das aus langkörnigem Basmati Reis zubereitet und perfekt angebraten wird. Dieses Gericht aus dem Indischen Subkontinent kombiniert lebendiges Gemüse, aromatische Gewürze und manchmal zarte Stücke von Hühnchen oder Garnele und kreiert so eine Symphonie der Aromen. Reich an Ballaststoffen und arm an Gluten ist Basmati Reis eine gesündere Alternative zu vielen anderen Getreidesorten und hilft dabei, die Verdauung zu unterstützen und die Energielevel aufrechtzuerhalten. Ob als Hauptgericht oder Beilage genossen, erfreut Basmati Reis Gebraten den Gaumen und bietet ein gesundes Speiseerlebnis.
