1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Basilikum-Pesto-Pasta ist ein lebhaftes Gericht, das al dente Pasta mit einer reichen, grünen Sauce aus frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen, Parmesan und Olivenöl kombiniert. Ursprünglich aus Italien stammend, verkörpert dieses klassische Gericht die Essenz der mediterranen Küche. Das helle Basilikum verleiht einen Geschmacksimpuls, während das Olivenöl herzgesunde Fette bietet. Vollgepackt mit Antioxidantien und essentiellen Nährstoffen ist Basilikum-Pesto-Pasta nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie warm oder kalt, als Hauptgericht oder als köstliche Beilage - ein vielseitiger Favorit für Pastaliebhaber überall!