1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 88.2 mg | 29% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Basilikum-Hähnchen ist ein köstliches Gericht, das zarte Hähnchenstücke präsentiert, mariniert in aromatischem Basilikum, Knoblauch und einem Hauch Sojasauce. Dieses lebendige Rezept stammt aus der südostasiatischen Küche und ist besonders beliebt in der thailändischen und vietnamesischen Küche. Vollgepackt mit frischen Kräutern und magerem Protein bietet es eine gesunde Option für jede Mahlzeit - reich an Geschmack und dennoch arm an gesättigten Fettsäuren. Kombiniert mit gedämpftem Reis oder Gemüse, verwöhnt Basilikum-Hähnchen nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern nährt auch Ihren Körper. Tauchen Sie ein in dieses duftende Gericht und erleben Sie einen kulinarischen Genuss!