1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.3 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 5.3 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 46.7 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Basmatireis
Basanti-Reis ist eine duftende, hochwertige Reissorte, die für ihre charakteristische gelbe Farbe und den angenehmen Duft bekannt ist. Ursprünglich aus den üppigen Feldern Westbengalens stammend, ist dieser Reis ein Grundnahrungsmittel in der bengalischen Küche und wird oft in traditionellen Gerichten wie Pulao und Biryani verwendet. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen bietet Basanti-Reis eine gute Quelle für Kohlenhydrate, Ballaststoffe und lebenswichtige Vitamine, was ihn zu einer gesunden Ergänzung für deine Mahlzeiten macht. Sein einzigartiger Geschmack und seine Textur heben jedes Gericht hervor und verwandeln tägliche Mahlzeiten in außergewöhnliche kulinarische Erlebnisse. Genieße den lebendigen Geschmack von Basanti-Reis und koste die Essenz des indischen Erbes in jedem Bissen aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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