1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 10.0 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.0 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 25.0 g | 89% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 150.0 mg | 11% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 1000 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Baru-Nüsse
Baru-Nüsse sind ein nährstoffreicher Superfood, das in der brasilianischen Savanne beheimatet ist. Reich an Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen, sind diese knusprigen Schätze eine nachhaltige Alternative zu traditionellen Snacks. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützen Baru-Nüsse die Herzgesundheit und fördern die Verdauung, was sie zu einer klugen Wahl für jede Ernährung macht. Mit ihrem einzigartigen, leicht erdigen Geschmack können sie roh genossen, geröstet oder Salaten und Gerichten zugefügt werden und so einen Hauch Brasilien an Ihren Tisch bringen. Probieren Sie heute Baru-Nüsse für einen köstlich gesunden Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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