1 serving (244 grams) contains 127 calories, 6.9 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 19.4 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Nährwertinformationen
Kalorien |
126.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.3 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.6 g | ||
| Cholesterin | 9.8 mg | 3% | |
| Natrium | 724.7 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 6.9 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 295.2 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerstensuppe
Gerstensuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Gerstenkörner, eine Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten und herzhafte Kräuter bietet. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, darunter europäische und nahöstliche Traditionen, stammt diese wärmende Suppe aus der gesunden Güte von Karotten, Sellerie und Zwiebeln, die in einer reichen Brühe perfekt gegart sind. Reich an Ballaststoffen und Eiweiß unterstützt die Gerstensuppe die Verdauungsgesundheit und ist von Natur aus fettarm. Diese vielseitige Mahlzeit kann als gesunder Starter oder als sättigendes Hauptgericht genossen werden und ist somit eine leckere und gesunde Wahl für jeden Anlass. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Gerstensuppe und genießen Sie den Trost, den sie bringt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gerstensuppe DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
