1 serving (178 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.0 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 22.7 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 274.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Barlette Birne
Barlette Birne ist eine köstliche und saftige Frucht, bekannt für ihr süßes, buttriges Aroma und ihre lebendig gelbgrüne Schale. Aus der europäischen Birnenfamilie stammend, kann diese vielseitige Frucht frisch genossen, in Salaten oder in Desserts gebacken werden. Vollgepackt mit essenziellen Nährstoffen sind Barlette Birnen eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Vitamin C und Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Mit ihrem herrlichen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen sind Barlette Birnen eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder jedem Snack und somit eine köstliche Wahl für Obstliebhaber weltweit.
