1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 168 g | 61% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 28 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bean Sprout Soup ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht aus der asiatischen Küche. Reich an frischen Mungbohnensprossen, enthält es oft Zutaten wie Tofu, Frühlingszwiebeln und einen Spritzer Sojasauce, wodurch eine köstliche Mischung aus Aromen entsteht. Vollgepackt mit Vitaminen und kalorienarm ist diese Suppe perfekt für eine leichte Mahlzeit oder als Vorspeise geeignet. Die knusprigen Mungbohnensprossen sorgen für eine befriedigende Textur und liefern essentielle Nährstoffe und Antioxidantien. Außerdem ist sie schnell zubereitet, somit ist sie eine gesunde Wahl für stressige Tage. Genießen Sie die Wärme und den Komfort der Bean Sprout Soup, eine köstliche Mischung aus Gesundheit und Geschmack in jeder Schüssel!