1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Barbecued Schweinekotelett Backobohnen
Gebackene Bohnen mit gegrilltem Schweinefleisch sind ein herzhaftes und würziges Gericht, das zarte, langsam gekochte Bohnen mit rauchigen, süßen Barbecue-Aromen und saftigen Schweinefleischstücken kombiniert. Diese köstliche Kreation hat ihre Wurzeln in der Südküche, wo Comfort Food im Mittelpunkt steht. Reich an Protein durch das Schweinefleisch und Ballaststoffen durch die Bohnen, liefert dieses Gericht sowohl Zufriedenheit als auch Nährstoffe. Obwohl es mit seiner reichen Sauce und der köstlichen Würzung verwöhnend ist, kann es auch gesünder zubereitet werden, indem man magerere Fleischstücke verwendet und den zugesetzten Zucker reduziert. Ob als Beilage oder eigenständige Mahlzeit, gebackene Bohnen mit gegrilltem Schweinefleisch werden jede Versammlung sicherlich zufriedenstellen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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