Grillspieß

Grillspieß

Appetizer

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
47.6
Protein
23.8
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.9 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

15.7%
31.4%
52.9%
Fett: 321 cal (52.9%)
Protein: 190 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (15.7%)

About Grillspieß

Barbecue-Spieß ist eine herzhafte Spießfreude, die aus dem Herzen der asiatischen Straßenküche stammt. Mit zarten Stücken mariniertem Fleisch, lebhaften Gemüsefarben und manchmal sogar saftigen Meeresfrüchten werden diese Spieße perfekt gegrillt und verleihen jedem Bissen rauchigen Geschmack. Oft gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern, schafft er eine perfekte Balance zwischen Geschmack und Ernährung. Obwohl es eine köstliche Leckerei ist, die bei Versammlungen oder unterwegs genossen werden kann, ist Maßhalten wichtig, da die reichen Aromen manchmal mit einem höheren Natriumgehalt verbunden sind. Tauchen Sie ein in die Welt des Barbecue-Spießes – wo köstlich auf erfreulich trifft!