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Barbecue Lachs

Barbecue Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 630.9 mcg 3154%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Barbecue Lachs

Barbecue-Lachs ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von frischem, saftigem Lachs mit einer rauchigen, würzigen Barbecue-Glasur kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend vereint dieses Gericht die süßen Noten von Honig oder braunem Zucker mit dem Zischen von gegrilltem Fisch. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch gut für Ihre Herzgesundheit. Mit wenig gesättigtem Fett ist Barbecue-Lachs eine hervorragende Wahl für diejenigen, die eine gesunde Mahlzeit suchen. Serviert mit einer Beilage aus lebhaften gegrilltem Gemüse ist es das perfekte Sommergericht, das Freunde und Familie zusammenbringt. Genießen Sie den Geschmack des Freien in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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