Grillfleisch

Grillfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (240 grams) contains 542 calories, 43.4 grams of protein, 26.9 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.

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542.4
Kalorien
43.4
Protein
29.3
Kohlenhydrate
26.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
542.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.9 g 34%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 3.3 g
Cholesterin 156 mg 52%
Natrium 1442.4 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 29.3 g 10%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 23.9 g
Protein 43.4 g 86%
Vitamin D 57.6 mcg 288%
Calcium 55.2 mg 4%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 693.6 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

22.0%
32.6%
45.4%
Fett: 242 cal (45.4%)
Protein: 173 cal (32.6%)
Kohlenhydrate: 117 cal (22.0%)

About Grillfleisch

Barbecue-Fleisch ist eine herzhafte Freude, die zarte Fleischstücke miteinander vereint, langsam perfekt gegart. Ursprünglich aus dem Süden der Vereinigten Staaten stammend, zeichnet sich diese beliebte Küche durch eine Vielzahl von Fleischsorten aus, von saftigen Rippen und rauchigem Bruststück bis zu saftigem Pulled Pork, alles durchzogen von reichhaltigen Marinaden und kräftigen Gewürzen. Obwohl Barbecue-Fleisch reich an Kalorien und Fett sein kann, kann ein gelegentlicher Genuss Gelüste stillen und gleichzeitig Proteine, Eisen und andere wichtige Nährstoffe bieten. Serviert mit frischen Beilagen wie Krautsalat und gegrilltem Gemüse, kann Barbecue-Fleisch eine geschmackvolle Leckerei sein, die Genuss und Nährung in Einklang bringt.