1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammfleischspieße vom Grill
Barbecue-Lammspieße sind ein saftiges Gericht, das einen Hauch traditioneller Nahost-Küche auf Ihren Grill bringt. Aus zarten, marinierten Lammstücken hergestellt, werden diese Spieße mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Knoblauch angereichert und dann perfekt gegrillt. Reich an Protein und Eisen bietet Lamm eine herzhafte Option für Ihr Barbecue, während die Zugabe von bunten Paprika und Zwiebeln einen frischen Crunch und wichtige Vitamine bringt. Perfekt für ein Sommerpicknick, sind diese Spieße nicht nur köstlich, sondern können auch mit einer Beilage aus saurer Joghurtsauce genossen werden, was für eine leichtere Variante sorgt. Genießen Sie die kräftigen Aromen und die lebendigen Gesundheitsvorteile der Barbecue-Lammspieße bei Ihrem nächsten Treffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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