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Barbecue

Barbecue

Dinner

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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591.5
Kalorien
47.3
Protein
23.7
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
591.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.0 mg 47%
Natrium 1892.7 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 18.9 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.0 mg 5%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

15.7%
31.4%
52.9%
Fett: 319 cal (52.9%)
Protein: 189 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (15.7%)

About Barbecue

Barbacue ist eine köstliche kulinarische Tradition, die in verschiedenen Kulturen, insbesondere in Lateinamerika und im amerikanischen Süden, verwurzelt ist. Typischerweise mit zarten Fleischsorten wie Schwein, Rind oder Huhn, wird es langsam über offenen Flammen oder Rauch gegart und mit reichen Gewürzen und Marinaden verfeinert, die seinen Geschmack verbessern. Obwohl Barbecue genussvoll sein kann, beladen mit herzhaften Saucen und Beilagen, bietet es auch gesündere Optionen. Durch die Verwendung von mageren Schnitten und frischem Gemüse können Sie die Essenz des Barbacues genießen, ohne die Kalorienzähler übermäßig zu belasten. Gönnen Sie sich dieses köstliche Erlebnis - wo Geschmack auf Tradition trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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