1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Barbacoa-Quesadilla
Gebackener Wildlachs ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die reichen Aromen von nachhaltig bezogenem Lachs hervorhebt, bekannt für seine lebendige Farbe und zarte, flockige Textur. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, wird dieses Gericht oft mit frischen Kräutern, Zitrone und einem Hauch von Knoblauch gewürzt, um seinen natürlichen Geschmack zu unterstreichen. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert gebackener Wildlachs die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Es ist nicht nur eine Delikatesse, sondern auch eine gesunde Wahl, die es perfekt für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht, das die Essenz des Ozeans auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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