Bara Chirashi Don

Bara Chirashi Don

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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400.0
Kalorien
24
Protein
48
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 40.0 mcg 200%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.3%
26.7%
20.0%
Fett: 72 cal (20.0%)
Protein: 96 cal (26.7%)
Kohlenhydrate: 192 cal (53.3%)

About Bara Chirashi Don

Bara Chirashi Don ist eine herrliche japanische Reisschüssel mit einer bunten Auswahl an Sashimi-Qualität Fisch, einschließlich Thunfisch, Lachs und Gelbschwanz, kunstvoll arrangiert über einem Bett aus flauschigem Sushi-Reis. Dieses Gericht stammt aus der lebendigen japanischen Küche und zelebriert frische, qualitativ hochwertige Zutaten. Bekrönt mit einer Mischung aus Gemüse wie Gurke, Avocado und eingelegtem Rettich, ist es nicht nur visuell ansprechend, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Reich an Omega-3-Fettsäuren, bietet Bara Chirashi Don eine gesunde Balance aus Protein und gesunden Fetten, was es zu einer köstlich befriedigenden Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten macht. Genießen Sie diese geschmackvolle Fusion aus Geschmack und Nährstoffen!