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Gedämpfte Bao-Brötchen mit Füllung

Gedämpfte Bao-Brötchen mit Füllung

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
16.0
Protein
80.0
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 16.0 mg 5%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 9.6 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.0%
13.6%
18.4%
Fett: 86 cal (18.4%)
Protein: 64 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 320 cal (68.0%)

About Gedämpfte Bao-Brötchen mit Füllung

Bao Brot mit Füllung ist eine köstliche Fusion von weichen, flauschigen gedämpften Brötchen, die aus der Chinesischen Küche stammen. Diese Brötchen sind in der Regel mit einer Vielzahl von herzhaften Optionen gefüllt, wie saftig geschmortem Schweinefleisch, mariniertem Tofu oder knusprigem Gemüse. Jeder Bissen bietet eine harmonische Mischung aus Aromen und Texturen und macht es zu einer beliebten Wahl für Straßenkost. Nicht nur sind sie befriedigend, sondern sie können auch eine gesündere Option sein, besonders wenn sie mit frischem Gemüse und mageren Proteinen gefüllt sind. Das gedämpfte Brötchen selbst ist leicht und bietet eine genussvolle Genugtuung, die die Essenz von Comfort Food ohne die schweren Kalorien einfängt. Ideal für jede Tageszeit sind die Bao Brötchen eine köstliche Reise für Ihren Geschmackssinn!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.