Blog Research API Download App
Banza

Banza

Grain

Artikelbewertung: 90/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
791.7
Kalorien
54.2
Protein
133.3
Kohlenhydrate
14.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
791.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.6 g 18%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 187.5 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 133.3 g 48%
Ballaststoffe 20.8 g 74%
Zucker 8.3 g
Protein 54.2 g 108%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Eisen 10.4 mg 57%
Kalium 2125.0 mg 45%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

60.5%
24.6%
14.9%
Fett: 131 cal (14.9%)
Protein: 216 cal (24.6%)
Kohlenhydrate: 533 cal (60.5%)

About Banza

Banza ist eine köstliche Pasta-Alternative aus Kichererbsen, die eine gesunde Wendung zu Ihren Lieblingsgerichten bringt. Entstanden aus der Leidenschaft für gesunde Ernährung, bietet Banza eine proteinreiche, glutenfreie Option, die Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe enthält - perfekt für alle, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Mit seinem vielseitigen Geschmack passt Banza nahtlos in jede Küche, sei es klassische Spaghetti, cremige Mac and Cheese oder ein lebendiges Stir-Fry. Genießen Sie den Komfort von Pasta, ohne auf die Gesundheit zu verzichten, denn Banza lässt jeden Bissen zählen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.