1 serving (100 grams) contains 340 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
817.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.0 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 961.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 144.2 g | 52% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 240.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bannock
Bannock ist ein traditionelles Fladenbrot mit Wurzeln in der indigenen Küche, bekannt für seine einfachen Zutaten: Mehl, Wasser, Backpulver und Salz. Ursprünglich von frühen europäischen Siedlern adaptiert, ist es vielseitig, oft über offenem Feuer gekocht oder im Ofen gebacken. Bannock kann mit verschiedenen Belägen verfeinert werden, von süßen Marmeladen bis zu herzhaften Fleischsorten, wodurch es zu einem köstlichen Genuss wird. Obwohl es im Allgemeinen reich an Kohlenhydraten ist, kann die Verwendung von Vollkornmehl einen ernährungsphysiologischen Mehrwert bieten und mehr Ballaststoffe hinzufügen. Genießen Sie es als nostalgisches Grundnahrungsmittel oder als herzhaften Begleiter zu Ihrer Lieblingsmahlzeit!
