Banh Mi

Banh Mi

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
588.2
Kalorien
29.4
Protein
70.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1176.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.2%
19.2%
34.6%
Fett: 211 cal (34.6%)
Protein: 117 cal (19.2%)
Kohlenhydrate: 282 cal (46.2%)

About Banh Mi

Banh Mi ist ein köstliches vietnamesisches Sandwich, das französische und vietnamesische kulinarische Traditionen perfekt miteinander verbindet. In einer knusprigen Baguette eingebettet, finden Sie saftige Fleischsorten wie gegrilltes Schweinefleisch oder Hähnchen, frisches Gemüse wie Gurken, eingelegte Karotten und Rettich, alles garniert mit duftenden Kräutern und einem Schuss würziger Mayonnaise. Diese lebendige Kombination bietet eine herrliche Balance aus Aromen und Texturen. Mit seinem frischen Gemüse und mageren Proteinen kann Banh Mi eine gesündere Option im Vergleich zu vielen Fast-Food-Optionen sein, sodass es nicht nur eine Mahlzeit ist, sondern ein geschmackvolles Erlebnis, das die Verschmelzung von Kulturen in jedem Bissen zelebriert.