Banh Gio

Banh Gio

Breakfast

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
11.1
Protein
55.6
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.4%
11.7%
30.0%
Fett: 114 cal (30.0%)
Protein: 44 cal (11.7%)
Kohlenhydrate: 222 cal (58.4%)

About Banh Gio

Banh Gio ist ein köstlicher vietnamesischer Reisdumpling, der mit Geschmack und Tradition gefüllt ist. Traditionell aus klebrigem Reis hergestellt, ist er gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gehacktem Schweinefleisch, Judasohrpilzen und Schalotten, alle sorgfältig in Bananenblättern eingewickelt. Ursprünglich aus den nördlichen Regionen Vietnams stammend, hebt sich dieser Snack durch seine weiche, zähe Textur hervor. Obwohl es eine befriedigende Leckerei ist, machen die Reichhaltigkeit des Dumplings und die herzhafte Füllung es verwöhnender als leicht. Genießen Sie Banh Gio für einen Geschmack der authentischen vietnamesischen Küche, der sowohl Gelüste als auch Neugierde stillt!