1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 112.0 mg | 37% | |
| Natrium | 112.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Bangus
Gebratener Bangus ist ein köstliches philippinisches Gericht mit mariniertem Milchfisch, bekannt für sein zartes, schuppiges Fleisch und reichhaltigen Geschmack. Traditionell zubereitet mit einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und einem Hauch Sojasauce, wird er in der Pfanne knusprig gebraten, was zu einer knusprigen, goldbraunen Hülle führt. Dieses beliebte Comfort-Food wird oft mit gedämpftem Reis und einer Beilage frischem Gemüse serviert. Neben dem befriedigenden Crunch ist er auch eine Quelle von Omega-3-Fettsäuren, was ihn zu einer gesünderen Wahl macht, wenn man ihn in Maßen genießt. Erleben Sie den Geschmack der Philippinen bei jedem schmackhaften Bissen von Gebratenem Bangus!
