1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
392.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 76.2 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 13.8 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bandnudeln sind eine köstliche Art von flacher Pasta, die aus Deutschland stammen und für ihre charakteristische breite, bandähnliche Form bekannt sind. Traditionell aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl, Eiern und einer Prise Salz hergestellt bieten sie eine herzhafte Grundlage für eine Vielzahl von Saucen. Oft serviert mit reichhaltigen Soßen oder frischem Gemüse, bieten Bandnudeln eine tröstliche, befriedigende Mahlzeit. Obwohl sie einen hohen Kohlenhydratgehalt haben können, liefern sie auch eine gute Energie- und Proteinquelle. Genieße Bandnudeln als Teil einer ausgewogenen Ernährung und feiere ihren rustikalen Charme und ihre Vielseitigkeit in traditionellen und modernen Gerichten!