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Banane Proteinpulver Smoothie

Banane Proteinpulver Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
14.2
Protein
28.3
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 18.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

58.0%
29.1%
12.9%
Fett: 25 cal (12.9%)
Protein: 56 cal (29.1%)
Kohlenhydrate: 113 cal (58.0%)

About Banane Proteinpulver Smoothie

Bananna Protein Smoothie ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die einen kraftvollen Schub liefert. Hergestellt mit reifen Bananen, cremigem griechischem Joghurt und einem Schöpfer hochwertigen Proteinpulvers, bietet er eine perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen. Ursprünglich aus dem Herzen der gesunden Küche stammend, ist dieser Smoothie nicht nur zufriedenstellend, sondern unterstützt auch die Muskelregeneration und -wachstum. Reich an Kalium, steigert er die Energie und die Herzgesundheit, während er arm an zugesetztem Zucker ist. Genießen Sie ihn als Nach-Trainingssnack oder als nahrhaftes Frühstück für unterwegs. Tauchen Sie mit jedem erfrischenden Schluck ins Wohlbefinden ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.