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Banane Smoothie

Banane Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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150
Kalorien
2.0
Protein
35.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
150
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 30 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 35.0 g 12%
Ballaststoffe 3 g 10%
Zucker 25.0 g
Protein 2.0 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50.0 mg 3%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.8%
5.2%
3.0%
Fett: 4 cal (3.0%)
Protein: 8 cal (5.2%)
Kohlenhydrate: 140 cal (91.8%)

About Banane Smoothie

Bananen-Smoothie ist eine cremige, köstliche Mischung aus reifen Bananen, erfrischendem Joghurt und einem Schuss Milch, die Ihnen bei jedem Schluck einen Hauch von tropischem Glück bietet. Ursprünglich aus dem Herzen der Smoothie-Kultur stammend, überschreitet dieses entzückende Getränk Grenzen und kombiniert Elemente aus verschiedenen Küchen. Reich an Kalium, Vitamin C und Probiotika, ist dies nicht nur eine Freude für Ihren Gaumen, sondern auch ein Schub für Ihren Körper. Ob als schnelles Frühstück oder Snack nach dem Training genossen, ist Bananen-Smoothie die perfekte schuldfreie Verwöhnung, die Ihren Tag mit Energie und Geschmack versorgt. Tauchen Sie ein und genießen Sie die Güte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.