1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 127.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bananscheiben mit Erdnussbutter
Bananenscheiben mit Erdnussbutter sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die natürliche Süße reifer Bananen mit der cremigen Fülle von Erdnussbutter kombiniert. Diese einfache Leckerei hat Wurzeln in der amerikanischen Küche und wird oft als schnelles Frühstück oder befriedigendes Dessert genossen. Bananen sind reich an Kalium und Ballaststoffen, fördern die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung, während Erdnussbutter gesunde Fette und Proteine hinzufügt, die für lang anhaltende Energie sorgen. Ob Sie es mit einer Prise Zimt oder einem Hauch Honig toppen, dieser gesunde Snack eignet sich perfekt, um Ihren Tag auf köstliche Weise zu starten!
